OWYN Protein Karışımı
Düşük GI
100 g'da GL 3
- Yüksek protein içeriği
- Orta derecede yüksek sodyum içeriği
OWYN Protein Karışımı için glisemik indeks 25 (Düşük).
17 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Protein Karışımı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
OWYN Protein Karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 30 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 1.5 g |
| Doymamış | 6.5 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük şeker içeriği
- Bitkisel bazlı içerikler barındırır
- Orta derecede yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş ürün
- Düşük vitamin ve mineral içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
OWYN Protein Karışımı glisemik indeksi nedir?
OWYN Protein Karışımı için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 3.
OWYN Protein Karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
OWYN Protein Karışımı düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Protein Karışımı formunun glisemik yükü en düşüktür?
OWYN Protein Karışımı, bu veritabanındaki tüm Protein Karışımı formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).
OWYN Protein Karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
