sarımsaklı kızarmış tavuk
Glikemik indeks yok6.5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 5 g karbonhidrat
Logi puanı 6.5/10
- yüksek protein içeriği
- orta düzeyde sodyum içeriği
sarımsaklı kızarmış tavuk için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
sarımsaklı kızarmış tavuk, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
210
Kalori
5 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
12 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 210 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 0.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 12 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 550 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- yüksek protein içeriği
- sağlıklı doymamış yağlar içerir
- orta düzeyde sodyum içeriği
- kızartma yağı içerir
- düşük lif içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
sarımsaklı kızarmış tavuk glisemik indeksi nedir?
sarımsaklı kızarmış tavuk için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 5 g karbonhidrat içerir.
sarımsaklı kızarmış tavuk insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
sarımsaklı kızarmış tavuk için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
sarımsaklı kızarmış tavuk'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
