kızarmış İber domuzu yanağı
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- protein açısından zengin
- doymuş yağ oranı çok yüksek
kızarmış İber domuzu yanağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İber domuzu yanağı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış İber domuzu yanağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
540
Kalori
0 g
Karbonhidrat
13 g
Protein
55 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 540 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Yağ | 55 g |
| Doymuş | 22 g |
| Doymamış | 33 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- protein açısından zengin
- doymamış yağlar açısından zengin
- doymuş yağ oranı çok yüksek
- yüksek sodyum içeriği
- lif veya karbonhidrat içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış İber domuzu yanağı glisemik indeksi nedir?
kızarmış İber domuzu yanağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
kızarmış İber domuzu yanağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış İber domuzu yanağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
kızarmış İber domuzu yanağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
