İber domuzu yanağı
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Doymuş yağ oranı çok yüksek
İber domuzu yanağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İber domuzu yanağı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
İber domuzu yanağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
670
Kalori
0 g
Karbonhidrat
9 g
Protein
70 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 670 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 9 g |
| Yağ | 70 g |
| Doymuş | 28 g |
| Doymamış | 42 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Doymamış yağlar açısından zengin
- Protein kaynağı
- Doymuş yağ oranı çok yüksek
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
İber domuzu yanağı glisemik indeksi nedir?
İber domuzu yanağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
İber domuzu yanağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
İber domuzu yanağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İber domuzu yanağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
