kızarmış domuz bifteği
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
kızarmış domuz bifteği için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
İlgili formlar
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kızarmış domuz bifteği, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
240
Kalori
1 g
Karbonhidrat
26 g
Protein
15 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 240 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Yağ | 15 g |
| Doymuş | 5 g |
| Doymamış | 10 g |
| Sodyum | 450 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Orta düzeyde doymuş yağ
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kızarmış domuz bifteği glisemik indeksi nedir?
kızarmış domuz bifteği için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
kızarmış domuz bifteği insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kızarmış domuz bifteği için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
kızarmış domuz bifteği'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
