Protein cipsleri
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Protein cipsleri glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Protein cipsleri glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Protein cipsleri kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Çok yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük glisemik yük ve indeks
- ✓ Düşük ilave şeker
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Orta düzeyde işlenmiş
- ✗ Düşük lif
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 15g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 3g |
| Çözünür | 0.9g |
| Çözünmez | 2.1g |
| Protein | 50g |
| Yağ | 8g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 5.5g |
| Sodyum | 900mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Protein cipsleri glisemik indeksi nedir?
Protein cipsleri glisemik indeksi 25 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 4 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Protein cipsleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Protein cipsleri düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Protein cipsleri kan şekerini nasıl etkiler?
Protein cipsleri 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →