ördek midesi

ördek midesi

Glikemik indeks yok7.5/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7.5/10
  • Çok düşük karbonhidrat içeriği
  • Lif eksikliği

ördek midesi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

14 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

ördek midesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

94
Kalori
0 g
Karbonhidrat
18 g
Protein
2.1 g
Yağ
100g başına
Kalori94 kcal
Karbonhidratlar0 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein18 g
Yağ2.1 g
Doymuş0.6 g
Doymamış1.5 g
Sodyum65 mg

İşlenme Düzeyi

10%
Minimal
Bu puan neden?
  • Çok düşük karbonhidrat içeriği
  • Yüksek protein içeriği
  • Düşük işlenme seviyesi
  • Lif eksikliği
  • Bitkisel bazlı alternatiflere kıyasla düşük vitamin ve mineral içeriği

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

ördek midesi glisemik indeksi nedir?

ördek midesi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

ördek midesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

ördek midesi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

ördek midesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.