Normal dana eti
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Düşük yağ içeriği
- Bir miktar doymuş yağ içerir
Normal dana eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
15 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Normal dana eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Normal dana eti, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Yağ | 3.2 g |
| Doymuş | 1.2 g |
| Doymamış | 2 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük yağ içeriği
- Karbonhidrat veya ilave şeker içermez
- Yüksek protein içeriği
- Bir miktar doymuş yağ içerir
- Lif içermez
- Daha fazla işlenme potansiyeli
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Normal dana eti glisemik indeksi nedir?
Normal dana eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Normal dana eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Normal dana eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Normal dana eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Normal dana eti formları arasında, Dana köfte en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).
Normal dana eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
