kremalı soslu domuz şnitzel
Düşük GI
100 g'da GL 4
- İyi bir protein kaynağı
- Orta derecede işlenmiş
kremalı soslu domuz şnitzel için glisemik indeks 45 (Düşük).
5 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kremalı soslu domuz şnitzel, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 0.4 g |
| Eklenmiş | 0.8 g |
| Lif | 0.7 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.5 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 4.5 g |
| Doymamış | 7.5 g |
| Sodyum | 540 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İyi bir protein kaynağı
- Bazı doymamış yağlar içerir
- Orta derecede işlenmiş
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker ve doymuş yağ içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kremalı soslu domuz şnitzel glisemik indeksi nedir?
kremalı soslu domuz şnitzel için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 4.
kremalı soslu domuz şnitzel insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kremalı soslu domuz şnitzel düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
kremalı soslu domuz şnitzel kan şekerini nasıl etkiler?
kremalı soslu domuz şnitzel 100g başına 4 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
kremalı soslu domuz şnitzel'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
