Kremalı Danimarka Tatlısı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kremalı Danimarka Tatlısı glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 32 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Kremalı Danimarka Tatlısı glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Kremalı Danimarka Tatlısı hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Yumurtadan ve sütten protein içerir
- ✓ Hızlı enerji sağlar
- ✗ Yüksek miktarda ilave şeker içerir
- ✗ Yüksek glisemik yük
- ✗ Ultra işlenmiş rafine tahıllar ve yağlar içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbonhidratlar | 45g |
| Şekerler (toplam) | 18g |
| Doğal | 4.0g |
| Eklenmiş | 14g |
| Lif | 1.2g |
| Çözünür | 0.4g |
| Çözünmez | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 9g |
| Doymamış | 5g |
| Sodyum | 320mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kremalı Danimarka Tatlısı glisemik indeksi nedir?
Kremalı Danimarka Tatlısı glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 32 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Kremalı Danimarka Tatlısı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kremalı Danimarka Tatlısı yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Kremalı Danimarka Tatlısı kan şekerini nasıl etkiler?
Kremalı Danimarka Tatlısı 100g başına 32 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →