Konserve içecek
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Konserve içecek glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Konserve içecek glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Konserve içecek kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük kalorili
- ✓ Yağ içeriği yok
- ✗ Yüksek ilave şeker
- ✗ Yüksek glisemik indeks
- ✗ Lif veya protein yok
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 20 kcal |
| Karbonhidratlar | 5g |
| Şekerler (toplam) | 5g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 5g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 40mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Konserve içecek glisemik indeksi nedir?
Konserve içecek glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 3 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Konserve içecek insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Konserve içecek orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Konserve içecek kan şekerini nasıl etkiler?
Konserve içecek 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →