kereviz tohumu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 41.4 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Lif ve protein açısından zengindir
- Yüksek kalori yoğunluğu
kereviz tohumu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 41.4 g karbonhidrat içerir.
20 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kereviz tohumu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
392
Kalori
41.4 g
Karbonhidrat
18.1 g
Protein
25.3 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 392 kcal |
| Karbonhidratlar | 41.4 g |
| Şekerler (toplam) | 0.6 g |
| Doğal | 0.6 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 11.8 g |
| Çözünür | 3.5 g |
| Çözünmez | 8.3 g |
| Protein | 18.1 g |
| Yağ | 25.3 g |
| Doymuş | 2.2 g |
| Doymamış | 23.1 g |
| Sodyum | 140 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Lif ve protein açısından zengindir
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Düşük şeker oranı
- Yüksek kalori yoğunluğu
- Önemli bir vitamin kaynağı değildir
- Doğal alerjenler içerebilir
Alerjenler
İçerir: kereviz
kereviz tohumu içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
kereviz tohumu glisemik indeksi nedir?
kereviz tohumu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 41.4 g karbonhidrat içerir.
kereviz tohumu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kereviz tohumu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 41.4 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
kereviz tohumu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
