Kara Frenk Üzümü Suyu
Düşük GI
tipik fincan (150 g) başına GL 9 · 100 g'da GL 6
- İyi C vitamini içeriği
- Yüksek ilave şeker
Kara Frenk Üzümü Suyu için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9 artırır.
29 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kara Frenk Üzümü Suyu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 50 kcal |
| Karbonhidratlar | 12 g |
| Şekerler (toplam) | 11 g |
| Doğal | 5 g |
| Eklenmiş | 6 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- İyi C vitamini içeriği
- Düşük yağ içeriği
- Yüksek ilave şeker
- Orta glisemik yük
- İşlenmiş içecek
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kara Frenk Üzümü Suyu glisemik indeksi nedir?
Kara Frenk Üzümü Suyu için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 9; 100 g'da glisemik yük 6.
Kara Frenk Üzümü Suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kara Frenk Üzümü Suyu düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kara Frenk Üzümü Suyu kan şekerini nasıl etkiler?
Kara Frenk Üzümü Suyu 100g başına 6 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Kara Frenk Üzümü Suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
