Kapari ve frenk soğanı sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Kapari ve frenk soğanı sosu glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Kapari ve frenk soğanı sosu glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Kapari ve frenk soğanı sosu kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- ✓ Düşük glisemik etkiye sahiptir
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Eklenmiş yağlar içerir
- ✗ Orta düzeyde işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbonhidratlar | 4g |
| Şekerler (toplam) | 1.5g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 0.5g |
| Lif | 1.2g |
| Çözünür | 0.4g |
| Çözünmez | 0.8g |
| Protein | 2g |
| Yağ | 17g |
| Doymuş | 2.5g |
| Doymamış | 13g |
| Sodyum | 1200mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Kapari ve frenk soğanı sosu glisemik indeksi nedir?
Kapari ve frenk soğanı sosu glisemik indeksi 10 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Kapari ve frenk soğanı sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kapari ve frenk soğanı sosu düşük glisemik indekse (10) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Kapari ve frenk soğanı sosu kan şekerini nasıl etkiler?
Kapari ve frenk soğanı sosu 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →