kış salamı
Glikemik indeks yok2/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1.5 g karbonhidrat
Logi puanı 2/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
kış salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
12 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
kış salamı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
470
Kalori
1.5 g
Karbonhidrat
23 g
Protein
41 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 470 kcal |
| Karbonhidratlar | 1.5 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Yağ | 41 g |
| Doymuş | 16 g |
| Doymamış | 25 g |
| Sodyum | 1800 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- B vitaminleri açısından zengin
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş et ürünü
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
kış salamı glisemik indeksi nedir?
kış salamı için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat içerir.
kış salamı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
kış salamı için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
kış salamı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
