Hindi fileto
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Çok düşük yağ içeriği
- Yüksek işlenme seviyesi olabilir
Hindi fileto için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
26 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hindi fileto, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
110
Kalori
0 g
Karbonhidrat
24 g
Protein
1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 110 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Yağ | 1 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 0.7 g |
| Sodyum | 50 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük yağ içeriği
- Şeker ve karbonhidrat içermez
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek işlenme seviyesi olabilir
- Lif eksikliği
- Düşük vitamin içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Hindi fileto glisemik indeksi nedir?
Hindi fileto için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Hindi fileto insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hindi fileto karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Hindi fileto'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
