Himalaya tuzu
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Eser mineraller sağlar
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
Himalaya tuzu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 2 Sodyum alımını artırmadan yoğun bir lezzet ve antioksidan faydaları ekler.
Doğal kurutulmuş otlar - 100 g'da GL 1 Ekstra tuza ihtiyaç duymadan yemeği zenginleştiren parlak, asidik bir lezzet profili sağlar.
Taze limon suyu - 100 g'da GL 5 Sodyum içermeden lezzetli bir aroma katar, aynı zamanda protein, B vitaminleri ve lif sağlar.
Besin mayası
Sofra tuzu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Himalaya tuzu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
0
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 38758 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Eser mineraller sağlar
- Sıfır glisemik etki
- Rafine tuza kıyasla minimum işleme
- Aşırı yüksek sodyum içeriği
- Hipertansiyona katkıda bulunabilir
- Temel makro besinlerden yoksundur
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Himalaya tuzu glisemik indeksi nedir?
Himalaya tuzu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Himalaya tuzu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Himalaya tuzu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Himalaya tuzu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
