Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
- Mükemmel protein kaynağı
- Temel mikro besinler açısından düşük
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 135 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Yağ | 1.5 g |
| Doymuş | 0.4 g |
| Doymamış | 1.1 g |
| Sodyum | 55 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Mükemmel protein kaynağı
- Sıfır glisemik etki
- Çok düşük yağ içeriği
- Temel mikro besinler açısından düşük
- Diyet lifi içermez
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok glisemik indeksi nedir?
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Fırınlanmış hindi bifteği, pane yok'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
