Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı

GI 5 · DüşükGL 0.1 / 100 g7/10

Düşük GI

5 GI

100 g'da GL 0.1

Logi puanı 7/10
  • Çok düşük glisemik etki
  • Yüksek sodyum içeriği

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı için glisemik indeks 5 (Düşük).

4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

25
Kalori
3 g
Karbonhidrat
2.5 g
Protein
0.2 g
Yağ
100g başına
Kalori25 kcal
Karbonhidratlar3 g
Şekerler (toplam)0.5 g
Doğal0.5 g
Eklenmiş0 g
Lif0.7 g
Çözünür0.2 g
Çözünmez0.5 g
Protein2.5 g
Yağ0.2 g
Doymuş0.03 g
Doymamış0.17 g
Sodyum3500 mg

İşlenme Düzeyi

65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Çok düşük glisemik etki
  • Düşük kalori içeriği
  • Zencefil ve sarımsaktan gelen antioksidanlar içerir
  • Yüksek sodyum içeriği
  • Minimum lif içeriği
  • Hafif işlenmiş içerikler

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı glisemik indeksi nedir?

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.1.

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı kan şekerini nasıl etkiler?

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı 100g başına 0.1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.

Düşük sodyumlu soya sosu, zencefil, sarımsak, keşiş meyvesi tatlandırıcı karışımı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.