Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer vegetables ile karşılaştırıldığında, Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 10/10
Bu puan neden?
- ✓ Antioksidan açısından zengindir
- ✓ Lif bakımından zengindir
- ✓ Çok düşük glisemik yük
- ✗ Düşük protein içeriği
- ✗ Minimal kalorik değer
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 6g |
| Şekerler (toplam) | 1.2g |
| Doğal | 1.2g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 3.5g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 2.5g |
| Yağ | 0.6g |
| Doymuş | 0.1g |
| Doymamış | 0.5g |
| Sodyum | 30mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi glisemik indeksi nedir?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi glisemik indeksi 5 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi kan şekerini nasıl etkiler?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →