Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0.2 · 100 g'da GL 1
- Antioksidan açısından zengindir
- Düşük protein içeriği
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2 artırır.
17 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 35 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 1.2 g |
| Doğal | 1.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 3.5 g |
| Çözünür | 1.1 g |
| Çözünmez | 2.5 g |
| Protein | 2.5 g |
| Yağ | 0.6 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.5 g |
| Sodyum | 30 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Antioksidan açısından zengindir
- Lif bakımından zengindir
- Çok düşük glisemik yük
- Düşük protein içeriği
- Minimal kalorik değer
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi glisemik indeksi nedir?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0.2; 100 g'da glisemik yük 1.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi kan şekerini nasıl etkiler?
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Doğranmış taze otlar ve lime veya limon kabuğu rendesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
