Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer vegetables ile karşılaştırıldığında, Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 9/10
Bu puan neden?
- ✓ Bağırsak sağlığı için probiyotik içerir
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✓ Yüksek C vitamini içeriği
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ Hassas bireylerde hafif sindirim rahatsızlığı potansiyeli
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 27 kcal |
| Karbonhidratlar | 6.5g |
| Şekerler (toplam) | 4.1g |
| Doğal | 4.1g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 2.8g |
| Çözünür | 0.7g |
| Çözünmez | 2.1g |
| Protein | 1g |
| Yağ | 0.4g |
| Doymuş | 0.05g |
| Doymamış | 0.3g |
| Sodyum | 400mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) glisemik indeksi nedir?
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) glisemik indeksi 15 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) düşük glisemik indekse (15) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) kan şekerini nasıl etkiler?
Doğal fermente jalapeno (sirke yok, ilave şeker yok) 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →