Chimichurri sosu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengindir
- Yüksek sodyum içeriği
Chimichurri sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Chimichurri sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
3 g
Karbonhidrat
1.5 g
Protein
22 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.5 g |
| Çözünür | 0.5 g |
| Çözünmez | 1 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 22 g |
| Doymuş | 3 g |
| Doymamış | 19 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sağlıklı doymamış yağlar açısından zengindir
- Minimum işleme ve ilave şeker içermez
- Yüksek sodyum içeriği
- Düşük lif ve protein yoğunluğu
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Chimichurri sosu glisemik indeksi nedir?
Chimichurri sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Chimichurri sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Chimichurri sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Chimichurri sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
