Chipotle ranch sosu
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 8 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Düşük şeker içeriği
- Çok yüksek yağ içeriği
Chipotle ranch sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 8 g karbonhidrat içerir.
20 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 2 It replaces most fat with protein-rich yogurt and greatly reduces sodium.
Kremalı chipotle sosu (Yunan yoğurtlu) - 100 g'da GL 1 Much lower in fat and sodium, offers fiber and antioxidants from fresh vegetables.
Taze domates bazlı salsa chipotle'li - 100 g'da GL 1 Provides heart-healthy fats, fiber, and far less sodium.
Avokado otlu lime sosu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Chipotle ranch sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
8 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
43 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 8 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 3 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 43 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 36 g |
| Sodyum | 950 mg |
İşlenme Düzeyi
90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Düşük şeker içeriği
- Doymamış yağlar içerir
- Çok yüksek yağ içeriği
- Aşırı yüksek sodyum
- Lif içermez
Alerjenler
İçerir: yumurtasüt
İçerebilir: soyahardal
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Chipotle ranch sosu glisemik indeksi nedir?
Chipotle ranch sosu için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 8 g karbonhidrat içerir.
Chipotle ranch sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Chipotle ranch sosu için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 8 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Chipotle ranch sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
