Chardonnay Üzüm Suyu
Orta GI
tipik fincan (150 g) başına GL 13.5 · 100 g'da GL 9
- Ekstra şeker yok
- Yüksek doğal şeker içeriği
Chardonnay Üzüm Suyu için glisemik indeks 58 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 13.5 artırır.
16 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Chardonnay Üzüm Suyu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 15 g |
| Şekerler (toplam) | 14 g |
| Doğal | 14 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.1 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Ekstra şeker yok
- Antioksidan içerir
- Yüksek doğal şeker içeriği
- Düşük lif
- Orta glisemik indeks
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Chardonnay Üzüm Suyu glisemik indeksi nedir?
Chardonnay Üzüm Suyu için glisemik indeks 58 (Orta). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 13.5; 100 g'da glisemik yük 9.
Chardonnay Üzüm Suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Chardonnay Üzüm Suyu orta glisemik indekse (58) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Chardonnay Üzüm Suyu kan şekerini nasıl etkiler?
Chardonnay Üzüm Suyu 100g başına 9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Chardonnay Üzüm Suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
