Çekilmiş domuz eti
Glikemik indeks yok5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 3 g karbonhidrat
Logi puanı 5/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Çekilmiş domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
30 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çekilmiş domuz eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
3 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
13 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 4.5 g |
| Doymamış | 8.5 g |
| Sodyum | 450 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük glisemik etki
- Minimum işleme seviyesi
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
- Diyet lifi eksikliği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çekilmiş domuz eti glisemik indeksi nedir?
Çekilmiş domuz eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Çekilmiş domuz eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çekilmiş domuz eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Çekilmiş domuz eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
