buz şarabı
GI 45 · DüşükGL 9 / 100 g2/10
Düşük GI
45 GI
100 g'da GL 9
Logi puanı 2/10
- Üzümlerden gelen antioksidanlar içerir
- Yüksek şeker içeriği
buz şarabı için glisemik indeks 45 (Düşük).
23 Eyl 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
buz şarabı, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
120
Kalori
20 g
Karbonhidrat
0.2 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 120 kcal |
| Karbonhidratlar | 20 g |
| Şekerler (toplam) | 19 g |
| Doğal | 19 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
70%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Üzümlerden gelen antioksidanlar içerir
- İlave şeker içermez
- Yüksek şeker içeriği
- Alkollü içecek
- Düşük lif ve protein içeriği
Alerjenler
İçerir: sülfitler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
buz şarabı glisemik indeksi nedir?
buz şarabı için glisemik indeks 45 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 9.
buz şarabı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
buz şarabı düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
buz şarabı kan şekerini nasıl etkiler?
buz şarabı 100g başına 9 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
buz şarabı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
