Buzlu kahve

GI 45 · DüşükGL 4.5 / fincan4/10

Düşük GI

45 GI

tipik fincan (150 g) başına GL 4.5 · 100 g'da GL 3

Logi puanı 4/10

Buzlu kahve için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 4.5 artırır.

3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Logi · İnsülin direncini yönet

Buzlu kahve, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Kalori

6.5 g

Karbonhidrat

0.7 g

Protein

0.5 g

Yağ

100g başına

60%

Orta

Bu puan neden?

AB-14 alerjen listelenmemiş

Buzlu kahve glisemik indeksi nedir?

Buzlu kahve için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik fincan (150 g) glisemik yükü 4.5; 100 g'da glisemik yük 3.

Buzlu kahve insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Buzlu kahve düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Normal Kahve formunun glisemik yükü en düşüktür?

Buzlu kahve, bu veritabanındaki tüm Normal Kahve formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 3).

Buzlu kahve'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.