bomba sos
GI 20 · DüşükGL 2 / 100 g4/10
Düşük GI
20 GI
100 g'da GL 2
Logi puanı 4/10
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Yüksek sodyum içeriği
bomba sos için glisemik indeks 20 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
bomba sos, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
10 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
18 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 3 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 1 g |
| Çözünmez | 2 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 18 g |
| Doymuş | 2.5 g |
| Doymamış | 15.5 g |
| Sodyum | 1200 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Sağlıklı doymamış yağlar içerir
- Düşük glisemik yük
- Yüksek sodyum içeriği
- İlave yağ ile işlenmiş
- Düşük protein içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
bomba sos glisemik indeksi nedir?
bomba sos için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
bomba sos insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
bomba sos düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
bomba sos kan şekerini nasıl etkiler?
bomba sos 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
bomba sos'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
