Bird's eye acı biber sosu
Düşük GI
100 g'da GL 2
- C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir
- Tuzdan kaynaklanan yüksek sodyum içeriği
Bird's eye acı biber sosu için glisemik indeks 20 (Düşük).
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bird's eye acı biber sosu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 60 kcal |
| Karbonhidratlar | 10 g |
| Şekerler (toplam) | 4 g |
| Doğal | 3 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.6 g |
| Çözünmez | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 0.3 g |
| Doymamış | 1.7 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- C vitamini ve antioksidanlar açısından zengindir
- Düşük kalorili ve düşük glisemik yüklüdür
- Diyet lifi içerir
- Tuzdan kaynaklanan yüksek sodyum içeriği
- Hassas mideler için tahrişe neden olabilir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bird's eye acı biber sosu glisemik indeksi nedir?
Bird's eye acı biber sosu için glisemik indeks 20 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 2.
Bird's eye acı biber sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bird's eye acı biber sosu düşük glisemik indekse (20) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bird's eye acı biber sosu kan şekerini nasıl etkiler?
Bird's eye acı biber sosu 100g başına 2 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Bird's eye acı biber sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
