acı biber ezmesi
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 7 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Doymamış yağlar içerir
- Yüksek yağ içeriği
acı biber ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
17 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
acı biber ezmesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
420
Kalori
7 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
43 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 420 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 2 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 1 g |
| Lif | 0.5 g |
| Çözünür | 0.2 g |
| Çözünmez | 0.3 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 43 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 36 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
75%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Doymamış yağlar içerir
- Düşük glisemik etki
- Yüksek yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş çeşni
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
acı biber ezmesi glisemik indeksi nedir?
acı biber ezmesi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
acı biber ezmesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
acı biber ezmesi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
acı biber ezmesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
