Barbekü tavuk göğsü dilimleri
Düşük GI
tipik dilim (30 g) başına GL 0.9 · 100 g'da GL 3
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Barbekü tavuk göğsü dilimleri için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.9 artırır.
4 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Barbekü tavuk göğsü dilimleri, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 140 kcal |
| Karbonhidratlar | 6 g |
| Şekerler (toplam) | 5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 4 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.8 g |
| Doymamış | 2.2 g |
| Sodyum | 650 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük doymuş yağ
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- Eklenmiş şeker içerir
- Sos ile işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Barbekü tavuk göğsü dilimleri glisemik indeksi nedir?
Barbekü tavuk göğsü dilimleri için glisemik indeks 50 (Düşük). Bir tipik dilim (30 g) glisemik yükü 0.9; 100 g'da glisemik yük 3.
Barbekü tavuk göğsü dilimleri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Barbekü tavuk göğsü dilimleri düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Barbekü tavuk göğsü dilimleri kan şekerini nasıl etkiler?
Barbekü tavuk göğsü dilimleri 100g başına 3 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
Barbekü tavuk göğsü dilimleri'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
