Barbekü sığır eti
Glikemik indeks yok6.5/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 6.5/10
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek doymuş yağ
Barbekü sığır eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
24 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Barbekü sığır eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
1 g
Karbonhidrat
22 g
Protein
14 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Yağ | 14 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 450 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Yüksek protein içeriği
- Minimal işlenmiş
- Yüksek doymuş yağ
- Yüksek sodyum içeriği
- Lif yok
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Barbekü sığır eti glisemik indeksi nedir?
Barbekü sığır eti için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Barbekü sığır eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Barbekü sığır eti için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Barbekü sığır eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
