Balık ve uskumru makarna
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2.5 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
Balık ve uskumru makarna için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
28 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Balık ve uskumru makarna, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
170
Kalori
2.5 g
Karbonhidrat
16 g
Protein
11 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 170 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.5 g |
| Şekerler (toplam) | 2.2 g |
| Doğal | 2.2 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Yağ | 11 g |
| Doymuş | 3.2 g |
| Doymamış | 7.8 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
65%
Yüksek işlenmiş
Alerjenler
İçerir: sütbalık
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Balık ve uskumru makarna glisemik indeksi nedir?
Balık ve uskumru makarna için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat içerir.
Balık ve uskumru makarna insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Balık ve uskumru makarna için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.5 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Balık ve uskumru makarna'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
