Antosiyaninler
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Antioksidan etki
- İşlenmiş katkı maddesi
Antosiyaninler için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
9 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Antosiyaninler, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
0
Kalori
0 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 0 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 0 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Antioksidan etki
- Kalori veya şeker içermez
- Kan şekerini etkilemez
- İşlenmiş katkı maddesi
- Makro besin içermez
- Lif içeriği yoktur
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Antosiyaninler glisemik indeksi nedir?
Antosiyaninler için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Antosiyaninler insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Antosiyaninler karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
-
Siyah havuç özü (antosiyaninler) GI yok - Topaklanmayı önleyici karışım (patates nişastası, tapyoka nişastası) GI 85
- Antioksidan (300) GI yok
-
Acılı antipasto sosu GI 25 - antipasto çöp şişi GI yok
-
Elma sirkesi GI yok - Çiğ elma sirkesi ve soğuk sıkım keten tohumu yağı karışımı GI yok
- Bitkili veya baharatlı çiğ elma sirkesi GI yok
Antosiyaninler'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
