Albümin Lor Peyniri
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Albümin Lor Peyniri glisemik indeksi 27 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Albümin Lor Peyniri glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Albümin Lor Peyniri kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 8/10
Bu puan neden?
- ✓ Yüksek protein içeriği
- ✓ Düşük yağ
- ✓ Düşük glisemik yük
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ İşlenmiş süt ürünü
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 90 kcal |
| Karbonhidratlar | 3g |
| Şekerler (toplam) | 3g |
| Doğal | 3.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 16g |
| Yağ | 1g |
| Doymuş | 0.6g |
| Doymamış | 0.4g |
| Sodyum | 350mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Albümin Lor Peyniri glisemik indeksi nedir?
Albümin Lor Peyniri glisemik indeksi 27 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 1 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Albümin Lor Peyniri insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Albümin Lor Peyniri düşük glisemik indekse (27) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Albümin Lor Peyniri kan şekerini nasıl etkiler?
Albümin Lor Peyniri 100g başına 1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →