โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott

GI 35 · ต่ำ GL 2 · ต่ำ Score 6/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 35
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 2
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
55
แคลอรี่
5.5g
คาร์โบไฮเดรต
4.2g
โปรตีน
1.5g
ไขมัน

คะแนน Logi: 6/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • Low glycemic load
  • Low calorie
  • No added sugar
  • Low protein content
  • Negligible amount of fiber
  • Presence of sweeteners/flavorings

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่55 kcal
คาร์โบไฮเดรต5.5g
น้ำตาล (รวม)4.8g
ธรรมชาติ4.8g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร0.3g
ละลายน้ำได้0.1g
ไม่ละลายน้ำ0.2g
โปรตีน4.2g
ไขมัน1.5g
อิ่มตัว1g
ไม่อิ่มตัว0.5g
โซเดียม45mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott คือเท่าไร?

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

โยเกิร์ตรสเชอร์รี่สูตรไม่มีน้ำตาล Zott มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก