มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60g |
| น้ำตาล (รวม) | 8g |
| ธรรมชาติ | 8.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 8g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 10g |
| อิ่มตัว | 1.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 7.5g |
| โซเดียม | 5mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย คือเท่าไร?
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย มีภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →