มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง

GI 50 · ต่ำGL 49.5 / ถ้วย7.5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

50 GI

GL 49.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 33 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7.5/10

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง มีดัชนีน้ำตาล 50 ต่ำกว่า มูสลี่คลาสสิก ปกติ (55) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 49.5

อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ มูสลี่คลาสสิก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

350
แคลอรี่
65 g
คาร์โบไฮเดรต
8 g
โปรตีน
5 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่350 kcal
คาร์โบไฮเดรต65 g
น้ำตาล (รวม)18 g
ธรรมชาติ18 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร8 g
ละลายน้ำได้2.4 g
ไม่ละลายน้ำ5.6 g
โปรตีน8 g
ไขมัน5 g
อิ่มตัว0.8 g
ไม่อิ่มตัว4.2 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

50%
ปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

มี: กลูเตน
อาจมี: ถั่วเปลือกแข็งถั่วลิสงถั่วเหลืองนมงา

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง คือเท่าไร?

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 49.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 33

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ มูสลี่คลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ มูสลี่คลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มูสลี่ปรุงสุก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (12 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ