วานิลลิน

วานิลลิน

ไม่มีดัชนีน้ำตาล1/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

95 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 1/10
  • ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
  • มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก

วานิลลิน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

วานิลลิน เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

380
แคลอรี่
95 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่380 kcal
คาร์โบไฮเดรต95 g
น้ำตาล (รวม)95 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม95 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
  • มีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ
  • มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง (76)
  • ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ/ใยอาหาร

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ วานิลลิน คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ วานิลลิน มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม

วานิลลิน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ วานิลลิน มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ วานิลลิน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ