วานิลลา
ไม่มีดัชนีน้ำตาล1/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
95 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 1/10
- ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก
วานิลลา ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
วานิลลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
380
แคลอรี่
95 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 380 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 95 g |
| น้ำตาล (รวม) | 95 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 95 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีกลิ่นหอมตามธรรมชาติ
- มีปริมาณน้ำตาลสูงมาก
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง (76)
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ/ใยอาหาร
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วานิลลา คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ วานิลลา มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม
วานิลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ วานิลลา มีคาร์โบไฮเดรต 95 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ วานิลลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
