ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ

GI 25 · ต่ำGL 0.2 / ช้อนโต๊ะ7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า ริคอตต้า ปกติ (27) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2

อัปเดตเมื่อ 18 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

4.5 g

คาร์โบไฮเดรต

7.5 g

โปรตีน

5.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

55%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ คือเท่าไร?

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ริคอตต้า ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ริคอตต้า ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ผสมผักขมสวิสและชีสริคอตต้าส่วนไขมันต่ำ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน