ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 6.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง
- ✗ มีใยอาหารต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 270 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 22g |
| อิ่มตัว | 7g |
| ไม่อิ่มตัว | 13g |
| โซเดียม | 90mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา คือเท่าไร?
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ส่วนผสมริคอตตาชีสและเนยอัลมอนด์กับวานิลลา มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →