มายองเนสถั่วเหลือง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล2/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

3 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
  • ปราศจากไข่ เหมาะสำหรับวีแกน
  • มีไขมันและแคลอรี่สูง

มายองเนสถั่วเหลือง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 24 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

มายองเนสถั่วเหลือง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

500
แคลอรี่
3 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
53 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่500 kcal
คาร์โบไฮเดรต3 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0.5 g
ละลายน้ำได้0.2 g
ไม่ละลายน้ำ0.4 g
โปรตีน2 g
ไขมัน53 g
อิ่มตัว6 g
ไม่อิ่มตัว45 g
โซเดียม800 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ปราศจากไข่ เหมาะสำหรับวีแกน
  • มีไขมันไม่อิ่มตัว
  • มีไขมันและแคลอรี่สูง
  • มีปริมาณโซเดียมสูง
  • อาหารแปรรูปสูง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสถั่วเหลือง คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสถั่วเหลือง มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม

มายองเนสถั่วเหลือง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสถั่วเหลือง มีคาร์โบไฮเดรต 3 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ มายองเนสถั่วเหลือง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ