บาร์โปรตีนสูง
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 9.6 ต่อ ชิ้น (60 กรัม) · GL 16 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนสูง
- มีปริมาณน้ำตาลที่เติมเพิ่มสูง
บาร์โปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (60 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 9.6
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม ให้คุณค่าทางโภชนาการที่เหนือกว่าและช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่ โดยไม่มีส่วนผสมผ่านการขัดสีที่พบในเอนเนอร์จี้บาร์ทั่วไป
เมล็ดฟักทองทั้งเปลือก - GL 1 ต่อ 100 กรัม เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่สะอาด โดยไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นเหมือนสารให้ความหวานที่ใช้ในบาร์แปรรูปทั่วไป
คอตเทจชีสไขมันต่ำ
รูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง
- GI 20 · GL 3.6 ต่อ 100 กรัม sugar freeยี่ห้อ: adonis
บาร์โปรตีนคีโต - GI 25 · GL 6 ต่อ 100 กรัม sugar free
ขนมปังโปรตีนสูง - GI 25 · GL 8 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: iqbarwild blueberry
IQBAR บาร์โปรตีนบลูเบอร์รี่ป่า - GI 25 · GL 8 ต่อ 100 กรัม chocolatemint
บาร์ช็อกโกแลตมิ้นท์ชิพ - GI 30 · GL 9 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: barebellschocolate
Barebells บาร์โปรตีนรสโคโค่ช็อคโก - GI 35 · GL 11 ต่อ 100 กรัม hazelnutchocolate
บาร์โปรตีนช็อกโกแลตฮาเซลนัท - GI 35 · GL 11 ต่อ 100 กรัม chocolatechip cookie dough
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
บาร์โปรตีนสูง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม | GL |
|---|---|---|
| 1 serving | 60 g | 9.6 |
| 1 bar | 60 g | 9.6 |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 370 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 35 g |
| น้ำตาล (รวม) | 18 g |
| ธรรมชาติ | 6 g |
| เพิ่มเติม | 12 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9 g |
| โปรตีน | 30 g |
| ไขมัน | 12 g |
| อิ่มตัว | 5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7 g |
| โซเดียม | 300 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีปริมาณใยอาหารที่เหมาะสม
- มีปริมาณน้ำตาลที่เติมเพิ่มสูง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลปานกลางสำหรับอาหารว่าง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บาร์โปรตีนสูง คือเท่าไร?
บาร์โปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) ชิ้น หนึ่งหน่วย (60 กรัม) มีภาระน้ำตาล 9.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 16
บาร์โปรตีนสูง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บาร์โปรตีนสูง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บาร์โปรตีนคีโต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3.6 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ บาร์โปรตีนสูง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
