บาร์โปรตีนคีโต

บาร์โปรตีนคีโต

GI 20 · ต่ำGL 1.4 / แท่ง6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 1.4 ต่อ แท่ง ทั่วไป (40 กรัม) · GL 3.6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
  • ส่วนผสมผ่านการแปรรูป

บาร์โปรตีนคีโต มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า บาร์โปรตีนสูง ปกติ (45) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.4

อัปเดตเมื่อ 18 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

บาร์โปรตีนคีโต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

420
แคลอรี่
18 g
คาร์โบไฮเดรต
20 g
โปรตีน
32 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่420 kcal
คาร์โบไฮเดรต18 g
น้ำตาล (รวม)3 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม2 g
ใยอาหาร18 g
ละลายน้ำได้5.4 g
ไม่ละลายน้ำ12.6 g
โปรตีน20 g
ไขมัน32 g
อิ่มตัว10 g
ไม่อิ่มตัว20 g
โซเดียม200 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีเส้นใยสูง
  • โปรตีนปานกลาง
  • ส่วนผสมผ่านการแปรรูป
  • มีสารให้ความหวานเพิ่ม
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ บาร์โปรตีนคีโต คือเท่าไร?

บาร์โปรตีนคีโต มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3.6

บาร์โปรตีนคีโต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บาร์โปรตีนคีโต มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

บาร์โปรตีนคีโต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง ในฐานข้อมูลนี้ (3.6 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ บาร์โปรตีนคีโต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ