บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 4.4 ต่อ แท่ง ทั่วไป (40 กรัม) · GL 11 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารสูง
- ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ มีดัชนีน้ำตาล 35 ต่ำกว่า บาร์โปรตีนสูง ปกติ (45) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 4.4
อัปเดตเมื่อ 10 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Contains healthier fats, no added sugars, and less processing than commercial bars.
สมูทตี้กับอัลมอนด์ดิบ นมพืชไม่หวาน และผงโปรตีน - GL 2 ต่อ 100 กรัม Provides natural protein, fiber, and antioxidants with a lower glycemic impact.
โยเกิร์ตกรีกกับเบอร์รี่และเมล็ดเจีย - GL 17.4 ต่อ 100 กรัม Rich in fiber and protein, low in added sugars, and minimally processed.
ขนมถั่วชิกพีคั่ว
รูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง
- GI 45 · GL 16 ต่อ 100 กรัม
บาร์โปรตีนสูง - GI 20 · GL 3.6 ต่อ 100 กรัม sugar freeยี่ห้อ: adonis
บาร์โปรตีนคีโต - GI 25 · GL 6 ต่อ 100 กรัม sugar free
ขนมปังโปรตีนสูง - GI 25 · GL 8 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: iqbarwild blueberry
IQBAR บาร์โปรตีนบลูเบอร์รี่ป่า - GI 25 · GL 8 ต่อ 100 กรัม chocolatemint
บาร์ช็อกโกแลตมิ้นท์ชิพ - GI 30 · GL 9 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: barebellschocolate
Barebells บาร์โปรตีนรสโคโค่ช็อคโก - GI 35 · GL 11 ต่อ 100 กรัม hazelnutchocolate
บาร์โปรตีนช็อกโกแลตฮาเซลนัท - +14 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 32 g |
| น้ำตาล (รวม) | 5 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 4 g |
| ใยอาหาร | 14 g |
| ละลายน้ำได้ | 4.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 9.8 g |
| โปรตีน | 21 g |
| ไขมัน | 10 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 6 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารสูง
- มีโปรตีนในระดับปานกลาง
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป
- มีน้ำตาลเติม
- มีโซเดียมในระดับปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ คือเท่าไร?
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) มีภาระน้ำตาล 4.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 11
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ บาร์โปรตีนสูง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บาร์โปรตีนคีโต มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3.6 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ บาร์โปรตีนรสคุกกี้โดว์ช็อกโกแลตชิพ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
