นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 30 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ โหลดน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✗ ขาดใยอาหาร
- ✗ มีไขมันดีในปริมาณต่ำมาก
- ✗ ผ่านกระบวนการสูง (UHT)
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 38 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.8g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.8g |
| ธรรมชาติ | 4.8g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 6g |
| ไขมัน | 0.2g |
| อิ่มตัว | 0.1g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1g |
| โซเดียม | 50mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส คือเท่าไร?
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาล 30 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
นมยูเอชทีพร่องมันเนยปราศจากแลคโตส มีภาระน้ำตาล 1.4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →