ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) มีดัชนีน้ำตาล 25 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีน้ำตาลต่ำ
- ✓ มีภาระน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ✗ มีผลิตภัณฑ์นม (ไม่เหมาะสำหรับผู้แพ้แลคโตส)
- ✗ ระดับการแปรรูปปานกลาง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 70 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 7g |
| ไขมัน | 2g |
| อิ่มตัว | 1.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.8g |
| โซเดียม | 45mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) คือเท่าไร?
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) มีดัชนีน้ำตาล 25 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ดิปโกโก้โยเกิร์ตกรีก (มีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงาน) มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →