แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 4 ต่อ 100 กรัม
- แหล่งโปรตีนที่ดี
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง)
อัปเดตเมื่อ 1 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 210 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 17 g |
| ไขมัน | 12 g |
| อิ่มตัว | 3.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8.5 g |
| โซเดียม | 650 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งโปรตีนที่ดี
- มีใยอาหารสูง
- มีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่าเนื้อสัตว์
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างสูง
- มีส่วนผสมของน้ำตาลและสารปรุงแต่งรส
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว คือเท่าไร?
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แพตตี้เนื้อวัวคลาสสิก ในฐานข้อมูลนี้ (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ แพตตี้ทดแทนเนื้อสัตว์รสบาร์บีคิว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
