บาร์เวเฟอร์กรอบ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
บาร์เวเฟอร์กรอบ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ บาร์เวเฟอร์กรอบ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
บาร์เวเฟอร์กรอบ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 1.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโซเดียมต่ำ
- ✓ มีโปรตีนในปริมาณเล็กน้อย
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
- ✗ มีน้ำตาลเติมแต่งสูงมาก
- ✗ มีระดับไขมันอิ่มตัวสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 530 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 55g |
| น้ำตาล (รวม) | 48g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 45g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 32g |
| อิ่มตัว | 18g |
| ไม่อิ่มตัว | 12g |
| โซเดียม | 80mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บาร์เวเฟอร์กรอบ คือเท่าไร?
บาร์เวเฟอร์กรอบ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
บาร์เวเฟอร์กรอบ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บาร์เวเฟอร์กรอบ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
บาร์เวเฟอร์กรอบ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
บาร์เวเฟอร์กรอบ มีภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →