เกล็ดสาหร่ายแห้งบด
ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
7.7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีแร่ธาตุสูง (ไอโอดีน แมกนีเซียม)
- มีโซเดียมสูงมาก
เกล็ดสาหร่ายแห้งบด ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 7.7 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 12 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เกล็ดสาหร่ายแห้งบด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
35
แคลอรี่
7.7 g
คาร์โบไฮเดรต
5.8 g
โปรตีน
0.6 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 7.7 g |
| ละลายน้ำได้ | 3.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.6 g |
| โปรตีน | 5.8 g |
| ไขมัน | 0.6 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.4 g |
| โซเดียม | 4000 mg |
ระดับการแปรรูป
25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีแร่ธาตุสูง (ไอโอดีน แมกนีเซียม)
- แคลอรีและไขมันต่ำ
- อุดมไปด้วยใยอาหาร
- มีโซเดียมสูงมาก
- อาจมีการปนเปื้อนของโลหะหนัก
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เกล็ดสาหร่ายแห้งบด คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เกล็ดสาหร่ายแห้งบด มีคาร์โบไฮเดรต 7.7 กรัมต่อ 100 กรัม
เกล็ดสาหร่ายแห้งบด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เกล็ดสาหร่ายแห้งบด มีคาร์โบไฮเดรต 7.7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ เกล็ดสาหร่ายแห้งบด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
